El problema físico de los chilenos

 Por Sebastián Silva-Gerikh Marcarían-Melanie Bonilla

Preocupante es el caso en Chile, en donde se calcula que entre el 50 y 60 por ciento de los chilenos no practica actividad física y esto implica a que haya una mayor tasa de obesidad. Estas cifras son alarmantes, tanto en hombres como mujeres.



Según el profesor Miguel González León, preparador físico del liceo Simon Bolívar, hoy en día es preocupante la población que no practica actividad física o algún deporte, solo el 12 por ciento de los hombres reconoce hacer una rutina deportiva constantemente y más decadente es en el caso de las mujeres porque solo un 6 por ciento de ellas hace acondicionamiento físico.



Debido a estas cifras gran parte del país sufre de sedentarismo o estrés laboral, según los expertos la actividad física rehabilita, llena de energía y tu ánimo es mejor, siempre y cuando esto vaya de la mano con una dieta saludable.



En el Liceo Simón Bolívar se han implementado tallares para combatir el sedentarismo e incentivar el deporte y la actividad física. Uno de esto tallares es el de acondicionamiento físico en donde el profesor encargado es Miguel Gonzáles León. El liceo posee un gimnasio con maquinarias necesarias y de alta eficacia. El taller está disponible para todos los colegios municipalizados de Las Condes. Otro talleres que hay ligados a la actividad física son el de hockey, basketball, futbol, baile hip hop, folklore entre otros.